Stravování a strava při миоме dělohy

Hlavní cíl cílem strava — zabránit dalšímu rozrůstání nádoru a její degeneraci do zhoubný. Je obzvláště důležité pro ženy s malými фибромиомами a v pooperační období.

Při миоме nemusí nutně dodržovat přísné omezení v jídle. Je to spíše organizace správné a zdravé výživy, zaměřené na posílení zdraví ženy pro boj s nemocemi a odolnosti vůči stresu a nepříznivým podmínkám života.

Spolu s léčivými přípravky dieta je schopen snížit pravděpodobnost patologických stavů, zpomalit růst nádoru a minimalizovat pravděpodobnost není ložisko těhotenství.

Obecné poradenství v oblasti výživy

Děložní myomy – je to доброкачественное новообразование. Právě tento fakt je na základě doporučení poradnou pro ženy trpící datům onemocnění.

Léčebná dieta při миоме se opírá o následující pravidla:

  1. v denní stravě v první řadě jsou zahrnuty produkty, jež mohou bránit rozvoji všech nádorů;
  2. tělo musí získat všechny potřebné živiny, vitamíny a minerály;
  3. neměli byste jíst příliš mastné a vysoce kalorické potraviny;
  4. je žádoucí snižovat počet выпитой tekutiny ve druhé polovině dne;
  5. vítány produkty, нормализующие metabolismus a které jsou schopny snižovat hladinu cholesterolu;
  6. potrava by měla být bohatá na antioxidanty.

Lékaři tvrdí, že v původu a růst myomy důležitou roli hraje vysoká hladina estrogenů. V přírodě existují produkty, které jsou schopné snížit produkci v těle tohoto hormonu. Právě takové produkty by měly být zahrnuty do stravy menu. Jako každá jiná varianta napájení, tento není zaměřen pouze na léčbu onemocnění, ale také ozdravení organismu jako celku.

Na palubu si můžete vzít všem známé pravidla zdravé výživy:

  • jíst přírodní a maximálně čerstvé produkty;
  • vařit bez oleje a tuku;
  • zahrnout do každodenní stravy do 350-500 gramů čerstvé zeleniny a ovoce;
  • pít 1,5-2 litry čisté vody;
  • jíst 4-5 krát denně, nejlépe najednou.
READ  Rakovina jater: příznaky, příznaky, léčba, prognóza

Zvláště pečlivě je třeba sledovat spotřeby ženám, u nichž je diagnostikována миому malé velikosti. Zabránit její růst a v budoucnu se zabránilo chirurgické intervenci je možné díky dietě a přijímat minimální množství léků. Субсерозный uzel jako varianta myomy také vystaven korekci pomocí výživy a гормонотерапии.

Užitečné produkty

Na základě pravidel organizace stravy při миоме, můžete vytvořit seznam produktů, nejvyhledávanější na stole každé ženy.

10 produktů, stupeň důležitosti, které je téměř stejný:

  • luštěniny (hrách, sója, fazole).
  • tučné ryby a rybí tuk.
  • zelená zelenina.
  • ovoce a bobule.
  • obiloviny, zejména ovesné vločky.
  • rostlinné oleje jsou bohaté na mastné kyseliny.
  • nízkotučné mléčné výrobky.
  • čaj, odvar z šípků a některých léčivých bylin.
  • otruby.
  • česnek.

Luštěniny patří k těm produktům, které obsahují přirozené protinádorové složky – фиброволокна a saponiny. Stejné vlastnosti mají i omega-3 polynenasycené mastné kyseliny, které jsou obsaženy v tučných rybách nebo rybím tuku.

Údaje potraviny by měla obsahovat strava 3 krát týdně. Při tom je nutné pamatovat o ořechách, нормализующих cholesterol. Vláknina, které jsou bohaté na zeleninu a ovoce cenná schopnost čistit střeva toxinů a toxinů, a o výhodách přírodních vitamínů a minerálních látek lze mluvit dlouho. Vláknina také snižuje hladinu estrogenů.

Zvláštní pozornost si zaslouží ovesné otruby, hlavní stránka jejichž úkolem je snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Užitečné a pšeničné otruby.

Potraviny, které je třeba vyloučit

Vše, co může zrychlovat růst a vývoj nádoru, nesmí být přítomny v menu ženy. Je to koření, živočišné tuky, сдоба, polotovary. Jsou stejné provokovat sadu nadváhy, otoky, zvýšení hladiny cholesterolu. Všechny tyto faktory špatný vliv na ženské zdraví.

V seznamu nevyřešených výrobků je možné zařadit:

  • tučné maso;
  • sýry;
  • konzervy;
  • klobásy a párky v rohlíku;
  • máslo a margarín;
  • cukroví, cukrovinky.

Veškeré polotovary a rychlé občerstvení obsahují velké množství konzervační látky, karcinogeny, barviva a další chemii, která přispívá k rozvoji rakovinných buněk. Jídlo by mělo оздоравливать a vyživují tělo, a ne otrávit.

READ  Potrat při миоме dělohy

Vzorový jídelníček

Žena jídelníček si můžete sestavit sami, provázený вышеизложенными pravidly. Níže prezentované vzorový jídelníček na jeden den.

První snídaně: porce ovesné vločky nebo celozrnné cereálie, сваренной na vodě s přidáním medu a ořechů, přírodní jogurt, zelený čaj bez cukru.

Druhá snídaně: jakékoliv ovoce, zeleniny, nebo hrst bobulí. Vhodnější jablka, tomel, mrkev, černý rybíz, meloun.

Oběd: polévka ze zeleniny a masa (libové hovězí nebo drůbež, zelí, mrkev, celer, petržel, brambory, cibule), salát z редиса, okurky a cibule s olejem, pečené zeleniny a odvar z šípky.

Svačina: tvarohový nákyp s rozinkami a ořechy, sklenice кисломолочного produktu.

Večeře: ryby, pečené s oblohou z fazole, zelený čaj nebo bylinný odvar.

Veškeré kapaliny by měly být konzumovány do 18 hodin, cukr podle možnosti nahradit medem nebo sušeným ovocem. Jídlo je třeba vařit v dvojité kotle, мультиварке, pečeme na grilu.

Dieta po odstranění myomu se jen málo liší od jídelního lístku. Zde je důležité jíst malé porce a lumpy jídlem, aby se zabránilo provokovat problémy s trávením, zejména zácpa, které mohou způsobit zánětlivá jevů v oblasti břicha. Zobrazeny kefír, acidophilus, rostlinné oleje, ryby, pohanka kaše, jablka a jiné hrubé zeleniny a ovoce, bohaté na vlákninu.

Velmi užitečné косточковые bobule, jako jsou maliny, černý rybíz, jahody. Po operaci je důležité jíst hodně maso, jako zdroj bílkovin, podílejících se na regeneraci buněk, což je důležité při každém chirurgické intervenci. Strava by měla být rozumnou pohybovou aktivitou a pitím dostatečného množství tekutin.

Vaše recenze

MAXCACHE: 0.4MB/0.00080 sec